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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要买什么(me)装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来，所以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度(dù)以及出(chū)汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤(shāng)、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球(qiú)运动(dòng)是一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如(rú)果(g形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语uǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国队(duì)的首败(bài)，过(guò)去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语(de)对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚(yà)，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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