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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在(zài)开始阶段一定要耐心(xīn)练习(xí)基(jī)本功，不(bù)要急于吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后(hòu)短(duǎn)、先慢后快、先缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹(chuī)埙当然有许多困难，但只要(yào)方法得当，坚持(chí)练习(xí)。这些困难也是(shì)能克服的。比(bǐ)如肺的功(gōng)能、指的(de)弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练(liàn)习中(zhōng)得到加(jiā)强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气(qì)息(xī)动则(zé)健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益(yì)。在听(tīng)中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会(huì)技(jì)巧。听名家的曲子(zi)要贯穿(chuān)在个学习的过程(chéng)中，说过头的(de)话，就(jiù)是要让名家吹的曲(qū)子常常陪(péi)伴自己(jǐ)、感染自己、影响(xiǎng)自(zì)己(jǐ)。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门的时(shí)间练(liàn)，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就(jiù)练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就(jiù)能集零为整，积(jī)少成多，把一(yī)些零散的时间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的(de)计(jì)划，在一段时间要(yào)有一个重点。比如练一种(zhǒng)技法，先要集中练，就(jiù)是说在一段时(shí)间内重点(diǎn)专练这种技法(fǎ)。等(děng)到这种技法练得差(chà)不多了，再练其他技法(fǎ)。练曲(qū)目也是如此。

吹埙为什么不吉(jí)利(lì)？

　　不要吹(chuī)埙是因为人(rén)们觉得埙的声(shēng)音(yīn)比较的(de)婉转，可(kě)以引起人们的思念故人之(zhī)情，所以(yǐ)很多(duō)人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用来吹，它是中国最古(gǔ)老(lǎo)的吹奏乐器，在很(hěn)大重(zhòng)大的场(chǎng)面(miàn)都能见到，吹出来的声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味(wèi)无穷(qióng)。

　　在世界的舞(wǔ)台上(shàng)，他们对于埙的评价也是很高的(de)，体现出(chū)埙更古老的价值(zhí)。化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准

　　扩展资(zī)料：

　　埙是(shì)中(zhōng)国(guó)古代重要的乐器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我们可以(yǐ)确(què)认(rèn)，埙(xūn)在战国初就广(guǎng)泛应用(yòng)于宫(gōng)廷的(de)祭祀活(huó)动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐(lè)器大家族中的重要成员。

　　只是近百年来，由(yóu)于种种原因，人们(men)除了在欣(xīn)赏宫(gōng)廷雅乐时(shí)还可偶或一闻埙乐外，几乎(hū)不知道还有(yǒu)埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到了二十世(shì)纪三、四十年代，在公演(yǎn)中埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十(shí)年代以来，在演奏家、制作(zuò)家(jiā)和作曲家的共同努力(lì)下，埙作为乐(lè)器(qì)有了标准化和规范化的制作，喜爱(ài)埙(xūn)乐(lè)并且学习、演奏的人越(yuè)来越多(duō)，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似乎找到了遗失已久的(de)古风，埙(xūn)正在成为一(yī)种文化(huà)现象被越(yuè)来越多(duō)的人所(suǒ)关注。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-埙

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